【PGM紹介】人前で話すコツ

かわいい相棒と練習！「人前で話すコツ」を学ぼう

「人前で話す」と聞いただけで、ドキドキしてしまったり、手に汗をかいたりしませんか？多くの人が苦手意識を持つこのテーマですが、実はちょっとした「コツ」と「練習」で、その不安は少しずつ和らげることができます。

「いきなり人の目を見て話すのは緊張する……」そんな方でも大丈夫です！このプログラムでは、かわいいぬいぐるみを聴き手に見立てて練習を始めます。

つぶらな瞳のぬいぐるみたちが相手なら、失敗を恐れずにリラックスして言葉を発することができますよね。まずは「声に出して伝える」という感覚を、安心できる環境で掴んでいくことからスタートしましょう。

社会人になると、会議での発言や報告、業務の引き継ぎなど、どうしても「人前で話すこと」から避けて通れない場面が出てきます。

「完璧に話そう」と思わなくても大丈夫。

こうしたちょっとしたコツを知っているだけで、いざという時の心の余裕が大きく変わります。

最初はぬいぐるみ相手でも、練習を重ねるうちに、少しずつ人とのコミュニケーションにも自信が持てるようになります。

「人前で話すのが怖い」という気持ちを、一人で抱え込む必要はありません。かわいい相棒たちと一緒に、一歩踏み出してみませんか？